Alergias primaverales: salud y bienestar con Bioserum

Con la llegada de la primavera, la naturaleza despierta en un estallido de vida y color. Los días se alargan, las temperaturas se suavizan y los árboles y plantas comienzan a florecer. Sin embargo, esta transformación también marca el inicio de una temporada desafiante para muchas personas: la temporada de alergias.

¿Qué ocurre en Primavera?

La primavera es sinónimo de renovación y crecimiento. Durante este periodo, una gran variedad de plantas comienzan su ciclo de polinización, liberando polen al aire. Este polen, que es esencial para la fertilización de otras plantas, se convierte en el principal desencadenante de alergias estacionales para muchos.

Las alergias primaverales, también conocidas como fiebre del heno o rinitis alérgica, pueden manifestarse a través de síntomas como estornudos, congestión nasal, picazón en los ojos y garganta, y en casos más severos, dificultad para respirar. Estos síntomas son el resultado de la reacción del cuerpo al considerar al polen como una amenaza, liberando histaminas para combatirlo.

Prevención y cuidado

Para aquellos que sufren de alergias primaverales, hay varias estrategias que pueden ayudar a mitigar los síntomas y mejorar la calidad de vida durante esta estación:

• Mantenerse informado: estar al tanto del conteo de polen en el ambiente puede ayudarte a planificar actividades al aire libre para cuando los niveles sean más bajos.
• Ventilación inteligente: aunque es tentador abrir las ventanas para dejar entrar el aire fresco de primavera, esto puede aumentar la cantidad de polen en tu hogar. Utiliza sistemas de aire acondicionado con filtros HEPA para limpiar el aire.
• Limpieza regular: aspirar frecuentemente y limpiar superficies puede reducir la acumulación de polen en interiores.
• Ropa y ducha: cambiarse de ropa después de estar al aire libre y ducharse antes de dormir puede ayudar a eliminar el polen de tu cuerpo y cabello, mejorando los síntomas alérgicos.
• Medicación: consulta con un especialista sobre antihistamínicos o sprays nasales que pueden aliviar los síntomas. En algunos casos, la inmunoterapia o vacunas contra alergias pueden ser una opción a largo plazo.

¿Qué es una alergia?

Las alergias son procesos que se deben a la liberación de histamina por parte del organismo, cuando éste se encuentra en presencia de una sustancia que actúa como alérgeno. Dicha sustancia puede llegar al organismo por diversas vías:

• Inhalación, como los ácaros del polvo, el polen...
• Contacto con distintos materiales o sustancias.
• Oral o parenteral, es el caso de determinados alimentos y medicamentos.

¿Cuáles son sus síntomas?

Afectan a vías respiratorias y/o a la piel.

Vías respiratorias. Cursa con rinorrea (goteo nasal), congestión nasal, estornudos, tos y en casos severos, asma. Generalmente van acompañados de lagrimeo ocular. Estas vías son afectadas principalmente cuando el alérgeno es inhalado.

Piel. Aparece enrojecimiento, inflamación, picor...

Esta sintomatología es propia en alergias por contacto. En casos muy severos se pueden combinar ambos tipos de síntomas, llegando incluso a producirse un shock anafiláctico.

Es necesario:

1.  Mejorar los síntomas.
2. Limitar la liberación de histamina.

Es importante mejorar el estado físico de la persona alérgica, para que pueda llevar una vida lo más normal posible.

Son muchas las sustancias que actúan como alérgenos, provocando la liberación de histamina, sustancia responsable de la sintomatología propia de las alergias. Sin duda, las más comunes se dan en primavera debido a la alta concentración de polen en aire. Dicha concentración es máxima un día de sol procedido de uno o varios días lluviosos. Estas alergias cursan, generalmente, con sintomatología en vías respiratorias. Si logramos aliviar los síntomas mientras se da el efecto antihistamínico, el estado físico del afectado mejorará bastante.